西藏不是一个符合说走就走的场所，毕竟高原地区需要作念足准备再起程。以下是为12月至3月蓄意前去西藏旅游的小伙伴全心整理的旅游攻略。

交通指南

飞机：不错聘用直飞拉萨贡嘎机场，固然可能会有高反风险，但能省俭时辰。从机场到市区有大巴劳动，每东说念主30元；也不错聘用打车，愈加通俗快捷。

火车：徐徐进藏，玩赏整个局势，有助于适宜高反。拉萨站口角常站，打车到市区也很通俗。

市内交通：拉萨市区不大，打车出行相当便利。此外，还不错聘用公交车或分享单车，体验当地生涯。

抗高反交替

提前退却：关于来自平原地区的旅客，提出在起程前2-5天启动服用红景天，灵验退却高反症状。

补充维生素：高原地区维生素较为短少，容易生病，提出逐日补充维生素。

幸免依赖氧气：不提进出住带氧气的房间，给躯壳一个当然适宜高原环境的经过，为后续前去更高海拔的场所打好基础。

冬季必游景点

布达拉宫：动作西藏的标记，这座天下屋脊上的皇宫和明珠退却错过。冬季旅客较少，不错更简陋地参不雅。

羊卓雍措：被誉为“天上瑶池，东说念主间羊卓”，湖水蔚蓝如坚持，与辽阔的雪山情味横生。

珠峰大本营：天下屋脊上近距离不雅看天下之巅的最好位置，壮丽的倨傲令东说念主叹为不雅止。

纳木措：西藏三大圣湖之一，湖面鲜明，仿佛能洗涤心灵。

巴松措：冬季的林芝，巴松措的翠绿一经迷东说念主，尽显其独有的魔力。

卡若拉冰川：将逝去的冰川，红运还能在时光中再会，冰川的壮丽让东说念主瞻仰大当然的鬼斧神工。

嘉措拉山口：在5248米的海拔挂经幡，感受高原的独有氛围。

色拉寺辩经：冬季的色拉寺辩经行动依旧吵杂不凡，不错躬行体验藏传释教的文化传承。

罗布林卡：冬季的罗布林卡少了夏令的喧嚣，更能感受到园林的宁静与绚烂。

哲蚌寺：冬季的哲蚌寺旅客较少，不错更欢快地参不雅这座历史悠久的寺庙。

实用小贴士

尊重当地文化：不要遗弃摸小一又友的头，也不要遗弃盘考当地的宗教信仰，尊重当地的东说念主文习俗。

扶助好正经物品：外出在外要安祥安全，扶助好手机、包等正经物品，堤防被盗。

聘用合适零食：膨化食物在高原容易胀袋，提出捎带压缩饼干、牛肉干等不易变质的小零食。

珠峰日照金山：要是思看珠峰的日照金山，需在上昼11点前从日喀则起程，车程约6小时。

办理边防证：前去珠峰需办理边防证，日喀则窗口早上9点半启动办理，带上身份证即可。

羊湖不雅景台：羊湖共有4个不雅景台，最高海拔4998米，提出带上氧气备用。

拒却不良拉客：不要轻信车站、景区门口乱拉客的车辆，幸免被宰。不异，不要节略战胜私信保举的旅行团或拼车信息，聘用正规渠说念更为安全。

准备晕车药：车程长且弯路多，提出提前准备晕车药和零食，以防不适。

安祥高反：西藏海拔高，一定要安祥高反，幸免剧烈开通，尽量简陋行走。出行提出捎带葡萄糖、氧气瓶等救急用品。

八廓街防盗：八廓街东说念主流密集凯发·k8国际app娱乐，要安祥扶助好我方的手机和钱包，堤防被盗。

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